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  • 회원가입 필요 없는 무료 이미지 사이트 3곳 추천 온라인 컨텐츠 크리에이터들이 매일매일 이용하는 사이트들이 있다. 오늘은 무료로 이미지를 다운로드하여 사용할 수 있는 2개의 사이트를 소개하고자 한다. 회원 가입도 필요 없고, 다른 곳처럼 쪼잔하게 10개만 무료, 나머지는 유료로 돌리지도 않는다. 1. Pixabay 무료 이미지 사이트들 중에서도 가장 사진이 많은 곳 중에 하나다. 회원 가입이 필요 없으며, 가끔 너무 많은 이미지를 다운로드할 경우 사람이 맞는지 타일을 맞추는 퀴즈를 내기도 하지만 역시나 공짜로 이미지를 사용할 수 있기 때문에 감사한 사이트다. 가장 좋은 점은 사진에 워터마크(회사 이름이나 로고를 반투명으로 이미지에 박아넣는 것)가 없다는 점이다. 이 정도면 모든 무료 이미지 사이트들 중에서 가장 혜자인 곳이라 할 수 있다. 검색할 때 한.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 15.
  • 20대 남자 직장인 시계 3개 추천 - 티쏘 PRX 파워매틱, 해밀턴 카키 필드, 시티즌 에코 드라이브 오늘 소개할 시계들은 20대 직장인을 위한 리스트이지만, 사실 큰 욕심이 없다면 평생 이 시계 중 하나만 차고 다녀도 무방하다. 그만큼 성능이 입증되어 있고, 금액대도 저렴한 편이며, 어떤 복장도 소화할 수 있는 범용성이 있기 때문이다. 진짜다. 이거 이상의 시계는 사실 사치의 영역이다. 1. 티쏘 PRX 파워매틱 (Tissot PRX Powermatic) 스와치 그룹이 아니고서는 나올 수 없는 가성비의 시계다. 100만원이 채 안되는 금액에, 80시간의 파워리저브, 항자성을 지닌 헤어스프링에 10기압 방수 능력을 갖췄으며, 일오차는 커뮤니티의 정보를 수집해 보면 하루 10초 내외의 일오차를 보여준다. 이 정도 가격에 이 정도 스펙이면, 만약 지금이 2010년 이었다면 못해도 200만원은 줬을 법한 사양.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 3. 15.
  • 신속항원검사 후기 및 비용 정보 - 진단 키트는 같아 보이던데? 3월 14일 부터 신속항원검사에서 양성 판정을 받으면 코로나 확진자로 분류된다. 나는 오늘 3시 경 동네 이비인후과 의원에서 신속항원검사를 진행했고, 검사비는 없는 듯 했지만 애꿎은 진료비가 5천원이 나왔다. 결과는 양성이었다. 오미크론 증상의 발현 - 2일 전 검사를 받기 2일 전에 목이 붓는 느낌이 들고 가래가 생기기 시작했다. 요즘은 워낙에 확진자가 많아 동선은 전혀 가늠이 되지 않았다. 미세먼지가 많아서 그런가 했지만, 그 동안 미세먼지가 많은 날에도 바깥활동을 했었는데 그 때와는 느낌이 달랐다. 목에 계속 이물감이 있었고, 기침과 콧물이 나왔다. 열은 없었지만 코로나인가 싶어 쎄한 느낌이 들었다. 신속항원검사 1일 전 - 자가진단키트는 음성 회사에서 나눠준 자가진단키트가 생각나 집에서 코를 쑤셔.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 14.
  • 월요병 원인과 극복 방법 / 행복한 일요일을 위한 현실 꿀팁 월요일부터 금요일 까지 출근하는 직장인이라면 누구나 공통적으로 앓게 되는 병이 있다. 월요병이 그것인데, 월요병을 극복하는 근본적인 해결책은 사실 퇴사밖에는 없다. 하지만 현실적이지 않은 방법이니 넘어가기로 하고, 월요병을 최소화할 수 있는 방법을 알아보자. 월요병=출근하기 싫은 마음 상태 월요병은 주로 일요일 점심을 먹은 후에 발현되는데, 이유는 복잡해 보이지만 사실은 매우 단순하다. 그저 회사에 가기 싫은 것이다. 그렇다면 우리는 왜 회사에 가기 싫은지를 면밀히 분석해 보고, 원인을 파악하여 해결하는 방식으로 월요병을 극복할 수 있다. 회사에 가기 싫은 이유는 크게 네 가지로 나눌 수 있다. 직장 내 인간관계로 인한 스트레스 업무로 인한 스트레스 주변의 시선이나 사회적 인식에 대한 스트레스 미래에 대.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 13.
  • 유튜브 무료 요가 강좌 리스트 요가는 학원에서 배우는 것이 좋지만 집에서도 유튜브 채널을 통해 얼마든지 배울 수 있다. 이번 포스팅에서는 공짜로 요가를 배울 수 있는 유튜브 채널을 소개하도록 한다. 학원에 가서 비싼 돈 들이기 전에 요가가 나에게 맞는 액티비티인지 확인하기는 충분할 것이다. 1. 요가소년 - 대한민국 대표 요가채널 두말하면 입아픈 대표 요가 채널이다. 딱 봐도 전문가처럼 보이는 외모에 목소리도 중저음으로 나긋나긋하기 때문에 인기가 많다. 2022년 3월 현재 구독자가 40만을 넘어서고 있으며, 모닝요가, 퇴근 후 요가, 취침 전 요가, 스트레칭 요가, 특정 부위 요가(어깨, 허리, 목 등등), 스트레스 해소 요가 등 하루의 모든 시간을 요가에 쏟아부을 수 있을 만큼 다양한 상황에서 활용할 수 있는 요가 프로그램들이 많.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 13.
  • 의사들이 말하는 탈모 예방 머리감기 4가지 방법 탈모는 50~60대에의 전유물로 생각하는 사람들이 많았지만, 요즘에는 20대 임에도 불구하고 탈모를 걱정하는 사람들이 늘어나고 있다. 이번 포스팅에서는 나이를 불문하고 탈모를 예방할 수 있는 머리 감는 방법에 대해 이야기하고자 한다. 전부 의사들이 검증하고 추천하는 방법이니 괜히 이곳 저곳 돌아다니지 말고 이 포스팅만 집중하자. 1. 저녁에 머리 감기 하루에 두 번 머리를 감는 사람이라면 보통 아침 저녁으로 감으니 상관 없지만, 하루에 한 번만 감는 사람이라면 저녁에 감는 것을 추천한다. 아침에 머리를 감고 저녁에 감지 않은 상태로 잠자리에 눕는다면 하루 종일 발생한 두피 노폐물과 외부의 오염물질을 그대로 배게로 가져가는 것이기 때문에 세균이 번식하기 좋다. 또 배겟잇도 그만큼 더러워지기 때문에 가급적 .. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 13.
  • 해장 및 숙취 해소 방법 - 10년차 영업사원의 꿀팁 숙취를 해소하는 방법은 사람마다 천차만별이다. 1년에 절반 이상 회식에 시달리는 10년차 병원 영업 사원의 숙취 해소 방법 및 해장 꿀팁을 소개한다. 1. 숙취 해소에 가장 중요하고 효과적인 방법 - 위장 비워내기 아침에 눈을 뜨자 마자 가장 먼저 하는 일은 물이나 이온 음료를 1리터 가량 마시는 것이다. 왠만하면 한 번에 다 마시려 하지만, 너무 힘들 경우에는 두 번에 나누어 먹되 시간 간격을 짧게 한다. 주의할 점은 찬 물을 한 번에 마시면 오히려 장염을 덤으로 얻어 지옥을 맛볼 수 있다는 점이다. 찬물밖에 없다면 전자레인지에라도 30초간 돌려서 미지근한 물을 마시도록 하자. 이렇게 물은 마시는 이유는 간단하다. 몸에 쌓여 있는 술과 음식들은 최대한 배출하여 위장과 간의 부담을 덜어주는 것이다. 음주.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 3. 12.
  • 다치지 않고 버피 테스트 하는 방법 버피 운동(버피 테스트)는 공간에 구애받지 않고 할 수 있는 전신 운동으로, 수감자들이 감옥에서 체력 단련을 위해 했던 운동으로도 알려져 있다. 버피는 체력 소모가 크고 운동 효과가 좋아 다이어트 운동으로도 좋지만, 잘못된 자세와 방법으로 할 경우 부상의 위험도 크다. 오늘은 버피를 다치지 않고 하는 방법에 대해서 알아본다. 1. 초심자는 슬로우 버피부터 버피는 팔굽혀펴기 -> 일어나서 점프가 1회 사이클이다. 버피는 한 때 크로스핏의 대표 운동으로 유명했다. 크로스핏의 경우 여러명이 함께 경쟁적으로 운동을 하는 경우가 많아, 제한된 시간 내에 많은 사이클을 완수하는 것을 목표로 하기 때문에 그만큼 부상의 위험이 많았다. 초심자의 경우 근육이 충분히 발달하기 전에는 절대 서두르지 말고 천천히 동작을 수행.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 12.
  • 30대 직장인 추천 시계 까르띠에 탱크 머스트(탱크 솔로) / 이정도면 가성비 시계지 로렉스와 버금가는 인지도를 가지면서도 가성비가 좋다는 평가를 받을 수 있는 시계가 바로 까르띠에의 탱크 머스트(과거 탱크 솔로) 모델이다. 특히 30대 직장인이라면 남자든 여자든 상관 없이 장바구니에 1순위로 담아두어야 하는 시계다. 특히 수트나 정장을 입을 일이 많다면 무조건이다. 나의 시계 컬렉션에는 롤렉스를 비롯해 까르띠에, 론진, 태그호이어, 루미녹스, 카시오, 애플워치 등 다양한 라인업이 갖추어져 있다. 그 중에서도 내가 1년 중 가장 많이 착용하는 시계를 꼽는다면 단연 까르띠에의 탱크 솔로 라지 모델이다. 나는 직업의 특성 상 매일 수트를 입어야 하는데(넥타이까지 풀세트로), 정장에 가장 잘 어울리는 시계 중의 하나가 바로 까르띠에의 탱크 솔로 모델이다. 나는 사실 기계식 시계 매니아로, 대부.. 공감수 4 댓글수 0 2022. 3. 10.
  • 먹는 탈모약 프로페시아, 아보다트 효과 효능 및 부작용 탈모는 대선 후보가 공약으로 걸 만큼 많은 사람들이 고통받고 있는 질병이다. 탈모를 치료하거나 예방하는 방법에는 크게 먹는 탈모약을 복용하거나 바르는 탈모약을 사용하는 방법이 있다. 두 가지 방법 중 프로페시아와 아보다트로 대표되는 먹는 탈모약의 효능과 부작용에 대해 알아보자. 1. 먹는 탈모약 종류와 효과 먹는 탈모약은 크게 피나스테리드와 두타스테리드 계열로 나눌 수 있다. 성분의 차이로 보면 되고, 가격의 경우 피나스테리드쪽이 보통은 더 비싸다. 우리나라 사람들은 탈모에 무척이나 민감하고 모발을 애지중지하기 때문에 돈을 아끼지 않지만, 탈모약의 특성 상 장기간 복용해야 하기 때문에 카피약을 선택하는 경우도 많다. 피나스테리드(이하 피나) 계열의 대표약은 프로페시아로, MSD라는 세계적인 대기업에서 개.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 3. 9.
  • 뉴발란스 993 싸게 사는법 - 조씨네? 직구? 지금 유일한 방법 스티브 잡스의 신발로 유명세를 탄 뉴발란스 993은 한국에서 판매하지 않지만 워낙에 다양한 스타일에 잘 어울리기도 하고, 착용감이 무척 편하기 때문에 구하려는 사람이 많다. 오늘은 뉴발란스 993을 가장 싸게 구입할 수 있는 유일한 방법을 알아보자. 1. 사실 인정하기 - 뉴발란스 993은 한국 공식 매장에서 구입할 수 없다. 2022년 3월 현재 기준으로 뉴발란스 코리아 홈페이지를 눈 씻고 찾아봐도 뉴발란스 993 모델은 찾을 수 없다. 뉴발란스 993은 Made in USA 라인의 대표 제품으로, 미국 자국 내 판매만 이루어지고 있기 때문이다. 뉴발란스 코리아에서 판매하지 않으니 직구나 구매대행을 통해 구하는 방법밖에 없다. 2. 조씨네 뉴발란스 아울렛 - 지금은 993이 없다. 한 때 조씨네 뉴발란.. 공감수 7 댓글수 0 2022. 3. 9.
  • 미라클 모닝 성공 방법 및 챌린지, 추천 모닝 루틴 미라클 모닝은 출근이나 등교 시간에 딱 맞추어 기상하는 것이 아닌, 새벽 4~6시에 일어나 온전히 자기만의 시간을 갖는 생활습관이다. 쉬워보이지만 막상 해보면 어렵다. 오늘은 미라클 모닝을 성공적으로 습관화 할 수 있는 방법을 알아보자. 미라클 모닝이란? 2000년대 초반에 아침형 인간이라는 책이 유명세를 탄 적이 있다. 일본에서 시작한 신드롬인데, 쉽게 이야기하면 엄청난 성공을 거둔 사람들은 모두 4시나 5시 등 아침 일찍 일어나 하루를 시작한다는 공통점을 가지고 있었다는 것이다. 아침형 인간은 우리나라에서도 큰 이슈를 끌었으며, 심지어 삼성전자에서는 아침 7시에 회의를 시작하는 등 별의 별 일이 다 있었다. 미라클 모닝은 아침형 인간과 비슷한 듯 다르다. 아침형 인간의 목적이 회사나 경력에서의 성공에.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 3. 8.
  • 롯지팬 시즈닝 꿀팁 및 관리 방법, 장점 및 단점과 주의사항 주물팬의 대명사인 롯지(LODGE) 스킬렛은 조금만 신경써서 관리하면 평생을 사용할 수 있는 든든한 조리기구다. 시즈닝과 관리에 대한 부담 때문에 롯지팬의 구입을 망설이는 경우가 많은데, 인터넷에 떠도는 정보에 겁먹지 말자. 걱정 만큼 엄청난 관리가 필요하지는 않다. 롯지팬을 구매한 이유 롯지팬을 처음 본 곳은 캠핑장이었다. 화롯대 위에 오덕을 올려 놓고 그 위에 바로 롯지팬을 올려 요리를 하는 모습이었는데, 그게 그렇게 멋져보일 수가 없었다. 구이바다만 사용하던 나에게 불 위에 직접 올려 요리하는 모습은 유튜브에서나 보던 광경이었고, 나는 염치를 불구하고 그 후라이팬이 뭐에요? 라고 물어봤다. 아~ 이거 롯지팬이에요. 대답을 듣고는 폭풍 검색을 했고, 생각보다 저렴한 가격에 고민도 없이 결제 버튼을 눌.. 공감수 11 댓글수 0 2022. 2. 9.
  • 달리기 운동효과 - 매일 3km 달리기를 하면 나타나는 변화 달리기는 심폐기능을 향상할 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 하지만 달리기의 효능은 심폐 지구력 향상에만 그치지 않는다. 많은 연구 결과들이 달리기가 정신적 건강에 도움을 주며, 스트레스 해소, 집중력 향상까지 도움을 줄 수 있다고 밝히고 있다. 달리기 효능 - 심폐능력 향상 달리면서 숨을 헐떡이지 않은 사람은 없을 것이다. 달리기는 전신을 움직이는 운동이며, 신체 대부분의 근육을 사용하기 때문에 심장의 입장에서는 팔다리 곳곳으로 혈액을 보내기 위해 무척 바쁘게 펌프질을 해야 한다. 또한 칼로리 소모를 위해 지방을 태우면서 많은 산소를 필요로 하기 때문에 호흡이 늘어나며, 자연스럽게 폐의 기능도 굉장히 활발해 진다. 격한 운동을 하지 않으면 우리의 심장과 폐가 평소보다 열심히 일할 건덕지가 없다. 달리.. 공감수 7 댓글수 0 2022. 2. 8.
  • 맥북에어 백라이트 켜는법, cmd ctrl 설정 바꾸기 2020년 출시된 맥북에어 M1 버전의 경우 키보드에서 바로 조작할 수 있는 백라이트 버튼이 없다. 백라이트 설정은 화면 우측 상단의 제어센터에서 손쉽게 조절이 가능하다. 그 외에 cmd와 ctrl 키를 교체할 수 있는 설정도 가능하다. 맥북에어 키보드 백라이트 조절하기 바탕화면 우측 상단에 제어센터를 클릭하면 키보드 밝기 버튼이 있는데, 버튼을 누르면 키보드 백라이트의 밝기를 조절할 수 있다. 처음에 어두운 곳에서 작업하려 할 때 키보드를 아무리 찾아 봐도 백라이트 버튼이 없어서 당황했는데, 다행히도 기능을 삭제한 것은 아니었다. 맥북 cmd ctrl 키 바꾸어 설정하기 윈도우를 사용하다가 맥북으로 갈아타는 경우 가장 불편한 요소 중 하나가 cmd 키일 것이다. 윈도우에서 ctrl 역할을 거의 대체하는.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 2. 8.
  • 아이폰14 출시일 및 가격, 스펙 및 디자인 정리 아이폰은 보통 매년 9월 초에 공개되어 셋째 주에서 넷째 주에 판매가 시작된다. 지난 아이폰13의 경우 2021년 9월 24일 출시되었던 것을 미루어 보면 아이폰14 역시 오는 9월 23일 출시될 가능성이 높아 보인다. 아이폰14의 스펙과 가격, 디자인에 대해 유출된 정보를 모아 본다. 아이폰 14 라인업 이번 아이폰14의 경우 미니 모델을 제외하고 기본 모델, 아이폰14 프로, 아이폰14 프로 맥스의 3가지 라인업이 될 가능성이 높다. 미니 라인업의 경우 판매량이 저조하여 이번 아이폰에서는 제외될 것이 예상되는데, 작고 가벼운 폰을 좋아하는 사용자들에게는 아쉬운 소식이다(나 포함). 대신, 성능은 기본형과 동일하지만 화면 크기를 키운 아이폰14 플러스 혹은 아이폰14맥스의 모델이 나올 가능성도 예상되고.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 8.
  • 갤럭시 s22 울트라 스펙 및 가격, 출시일 삼성의 플래그십 스마트폰인 갤럭시 S22의 언팩이 성큼 다가왔다. 미국 시각으로 2월 9일 오전 10시, 우리나라 시간으로는 2월 10일 0시에 언팩 행사가 예정되어 있고, 이미 공개된 3가지 라인업 중 특히 갤럭시 노트를 계승하는 s22 울트라에 대한 관심이 많다. S22 라인업? 갤럭시 노트 라인업? 갤럭시 s22 울트라의 경우 나머지 라인업과 디자인부터가 다르다. 이게 살짝 이상한 부분인데, 기본형 모델과 s22 플러스 모델의 경우 동일한 디자인에 사이즈만 다른데 유독 울트라만 각진 디자인을 가지고 있다. 이게 같은 라인업이라고 치부하기에도 조금 억지스러운 면이 있을 정도이다. 디자인이 유출되자 갤럭시의 팬들은 '아 이거는 사실상 갤노트를 계승한 제품이지 s 라인업은 아니다.'라는 반응을 보이고 있.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 7.
  • 노니 효능 부작용 - 노니비누는 모낭염에 좋다? 마스크가 생활화되면서 피부 트러블을 고민하는 사람들이 많다. 나도 그중에 한 명이고, 턱 밑에 여드름 같은 트러블이 많이 생겨서 도대체 이게 무엇인가 하다가 모낭염일 수도 있다는 이야기를 보고 모낭염에 좋은 비누를 찾아봤다. 효과가 있었냐고? 1년째 효과가 없다. 노니의 효능? 노니 자체부터가 일단 글러먹은 식물이다. 노니는 동남아에서 주로 서식하는 식물로, 노니의 별명 중 하나가 'Famine fruit'로, 굶어 죽기 직전에나 먹을 엄두를 내는 냄새나고 맛없는 과일이라고 한다. 인터넷 광고들을 보면 노니의 효능이라면서 프로제노닌, 산화질소, 질산염, 담나칸탈(이건 도대체 뭔지 들어본 적이 없음) 등의 물질이 많이 함유되어 있어 건강에 좋다고들 하는데, 나무위키에 따르면 과학적으로 입증된 바가 없다. .. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 7.
  • 베이징 올림픽 개막식 한복 논란 - 대선 후보 반응 2022년 베이징 올림픽 개막식에서 한복을 입은 사람이 중국의 소수민족으로 표현되어 논란이 되고 있다. 지난 2월 4일 베이징에서 시작된 올림픽 개막식에서, 중국의 50여 개 소수민족들이 퍼레이드를 하는 연출 중 우리나라의 전통 의복인 한복을 입은 여성이 등장하여 국제사회의 비판을 받고 있다. 중국은 과거에도 김치와 한복, 삼계탕 등 대한민국의 전통 문화들을 중국의 문화인 양 행세하는 문화공정 작업을 진행해 왔다. 지난 2021년 1월에도 1,500만 명의 구독자를 가지고 있는 중국의 유명 유튜버 리츠지가 우리나라의 김치를 chinese food로 소개하여 논란이 된 바 있다. 이에 대해 국내 수많은 네티즌들의 거센 항의가 이어지자 중국 공산당 기구인 중앙정치법률위원회가 공식 SNS 계정에 "최근 유튜버.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 2. 7.
  • 갤럭시 S22 자급제 가격, 사전예약, 혜택 및 출시일정 삼성전자의 플래그십 스마트폰 갤럭시 S22가 출시를 눈앞에 두고 있다. 전작보다 나아진 성능과 디자인에 많은 안드로이드 사용자가 관심을 기울이고 있는데, 이번 포스팅에서 자급제 사용시 예상 가격, 출시일, 사전예약 및 성능 스펙 관련 이야기를 다뤄본다. 1. 갤럭시 S22 자급제폰 예상 가격 이번 갤럭시 s22는 총 3가지 라인업으로 출시할 예정이다. 가장 기본이 되는 s22 모델과 좀 더 큰 사이즈의 갤럭시 s22 플러스, 전문가용 성능의 s22 울트라로 분류된다. 특이한 점은 이번 S22 울트라 버전의 경우 S-펜이 탑재되어 사실상 갤럭시 노트 시리즈를 계승한다는 점이다. S22의 경우 6.1"의 디스플레이 사이즈로, 라인업 중 가장 작은 폼팩터를 지니고 있다. 화면이 점점 커져가는 추세이지만, 아무.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 6.
  • 커크햄 스프링바 클래식잭 140 면텐트 장점 사용기 오토캠핑을 처음 시작하면서 눈여겨 봤던 텐트는 스프링바(Springbar)의 면텐트였다. 그 중에서도 크기가 큰 모델을 알아보고 있었고, 구매를 고려할 당시 직수입은 막혀있었고, 국내 정발(올어바웃 아웃도어)의 경우 언제 물량이 풀릴 지 모르는 상황이었기에 중고장터에서 구입이 가능한 제품을 업어오는 것이 거의 유일한 방법이었다. 키워드 알림을 걸어 놓고 눈팅을 하던 중에 괜찮은 상태의 클래식잭 140 매물이 있어 천안까지 가서 얼른 구해왔다. 스프링바의 텐트는 다양한 이름들을 가지고 있어서 언뜻 무척 복잡해 보이지만, 조금만 들여다 보면 꽤나 단순한 라인업을 가지고 있다는 것을 알 수 있다. 크게는 미국 제조품과 중국 제조품으로 나뉘고, 나머지 분류는 다 크기 차이다. 스프링바 텐트를 선택한 이유 1. .. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 5.
  • 기침 원인 및 기침 멈추는 방법 / 알레르기성 비염 기침은 가장 흔하면서도 성가진 증상 중에 하나다. 원인도 그만큼 다양한데, 목에 이물질이 들어가거나 감기에 걸렸을 때, 혹은 폐를 비롯한 호흡기 질환에 걸렸을 때에도 기침이 나올 수 있다. 오늘은 기침의 다양한 원인과 기침을 멈추는 방법, 그리고 주의 깊게 살펴보아야 하는 사항들에 대해 다루어 보도록 하겠다. 기침의 원인 기침 자체는 우리 몸을 보호하기 위한 방어기제이다. 목구멍이나 콧구멍을 통해 이물질이 들어왔을 때 이를 외부로 뱉어내기 위한 작용이며, 이를 통해 목구멍을 깨끗하게 유지시켜주는 역할을 한다. 대부분의 기침은 콧구멍이나 목구멍을 통해 먼지나 이물질, 연기등이 흡입될 때 이를 방지하기 위해 반사적으로 나오는 경우가 많다. 혹은 감기에 걸리거나 알레르기성 비염에 걸리는 경우 기침을 하게 되는.. 공감수 3 댓글수 0 2022. 2. 3.
  • 윤남텍 가습기 단점 및 장점 - 캠핑용으로 괜찮을까? 가습기를 사려는 사람들은 이내 고민에 빠지게 된다. 가습기의 종류와 제품이 천차만별이기 때문이다. 오늘은 가습기 매니아들 사이에서 입소문을 유명해진 윤남텍 가습기의 사용기를 준비해 봤다. 광고? 였으면 좋겠지만 정직하게 내 돈 내고 사서 쓰는 후기다. 심지어 원래 69,000원이었는데 가격이 올라 76,000원 주고 샀다. 사장님 이름이 윤남택인가봐 라는 추측이 많은데 사실 사장님 이름과는 관계가 없다. 윤남택 사장님도 아니고 김윤남 사장님도 아니다. 그냥 윤남+Tech의 의미이다. 그러면 윤남은 도대체 누구냐는 의문이 남는데 아무 것도 밝혀진 바가 없다. 사장님 자제분 이름일 수도 있겠는데 뭐 그냥 추측일 뿐이니 넘어가도록 하자. 14년 초음파 가습기 외길 인생 윤남텍 초음파 가습기의 정확한 출시연도는.. 공감수 3 댓글수 0 2022. 2. 2.
  • 태양광 발전사업 용어정리 - SMP? REC? RPS? 이게 다 뭐람 오늘은 태양광 발전사업에 대해 알아보려 한다. 재테크에 눈이 먼 필자가 요즘 관심을 가지는 분야이다. 태양광은 풍력과 더불어 대표적인 친환경 전기 생산 방법인데, 풍력발전은 일반인이 접근하기 어려운 방법이므로 사실상 일반인이 접근 가능한 유일한 발전사업이라 할 수 있다. 아직 태양광 발전사업을 시작할 땅도, 투자금도 없긴 하지만 하나하나 공부하면서 이게 사업성이 있는 아이템인지 공부해보려 한다. 태양광 발전사업 용어정리 태양광 발전사업이 친환경적이고 향후 발전 가능성이 있다는 것은 알겠지만 공부를 시작하자마자 다양한 전문용어들이 나와서 어려움이 있었다. 대표적인 용어로는 SMP, REC, RPS 등이 있는데, 오늘은 그 중에서도 가장 중요한 SMP와 REC, RPS에 대해 이야기해 보도록 하겠다. 1. .. 공감수 2 댓글수 0 2022. 2. 2.
  • 난방비 절약방법 3가지 - 샤오미 전기히터 전기료 20만원? 겨울은 원래 춥다. 당연한 이야기인데, 안락한 생활에 익숙해진 현대인들은 추운 것을 기본적으로 싫어하며 어떻게든 쾌적한 환경에서 살고 싶은 것 역시 당연하다. 하지만 그렇다고 보일러 빵빵 틀어 제끼며 한겨울에도 반팔에 속옷만 입고 돌아다닌다면 그야말로 난방비 폭탄을 맞을 수 있다. 사실 남의 이야기가 아니라 나의 이야기다. 지난 12월에는 가스비가 20만 원이 넘게 나왔길래 이건 아니다 싶어 샤오미의 전기 히터를 사서 보일러 온도를 낮췄다. 그랬더니 1월에는 전기료가 20만 원이 넘게 나오면서 다시 한번 좌절을 경험했다. 인터넷에 난방비 아끼는 법을 검색하였고, 새삼 알게 된 꿀팁들이 많아 소개하려 한다. 1. 난방보다 단열이 먼저 난방비를 아끼는 첫 번째이면서 가장 효과적인 방법은 밖으로 빠져나가는 열.. 공감수 2 댓글수 0 2022. 1. 28.
  • 맥북 에어 M1 장점 사용기 / 씽크패드 카본과 비교 이전 포스팅에서 신형 M1 맥북 에어의 단점을 살펴봤다면, 오늘은 장점에 대한 이야기를 해볼 심산이다. 이야기했듯이 이번 맥북 에어는 단점보다는 장점이 훨씬 더 많다. 이 말인 즉슨, 당신이 지갑을 열 명분이 차고 넘친다는 이야기다. 주변에 대학교나 대학원을 다니는 친구가 있는지부터 살펴보자. 교육할인을 받으면 심지어 '가성비가 좋은' 노트북이 바로 맥북에어다. M1 맥북에어 장점 1. 잠자기와 깨우기 맥북 에어를 사용한 한 달 동안 나는 한 번도 맥북의 전원을 끈 적이 없다. 물론 중간에 OS 업데이트가 있어서 종료되었다가 재부팅된 적이 있기는 하지만, 그런 강제종료를 제외하고는 한 번도 껐다 켠 적이 없다는 말이다. 사용이 끝나면 맥북을 닫고, 사용하고 싶을 때 다시 맥북을 열면 마치 안꺼져있었다는 .. 공감수 5 댓글수 2 2021. 3. 7.
  • 맥북 에어 단점 위주 사용기 / M1 맥북 에어와 씽크패드 카본 비교 저번 키크론 기계식 블루투스 사용기에서 언급했듯이, 나는 M1 맥북이 나오자 마자 구매하여 사용하고 있다. 기존에 주력으로 사용하던 랩탑은 레노보의 씽크패드 X1 카본 4세대 모델이었는데, 사실 내 사용 환경에는 조금도 부족함이 없는 퍼포먼스를 보여주고 있었다. 2016년에 구매한 녀석인데, 8gb 램에 256GB SSD를 장착하여 5년이 지난 지금도 버벅임이랄지 성능의 부침이랄지는 거의 느끼지 못했었다. 물론 내가 영상편집이나 게임을 하는 등 헤비한 작업을 하지 않았기 때문인지도 모르지만, PPT 2개와 크롬 탭 7개, 유튜브 음악을 감상하면서 사용하기에는 전혀 부족함이 없었다. 근데 왜 맥북에어를 구매했냐고? 지름의 명분 - 맥북 에어 M1 결혼을 했거나 연인과 함께 지내는 사람은 공감할 거다. 지름.. 공감수 12 댓글수 0 2021. 2. 17.
  • 맥북 블루투스 키보드 키크론 K8 사용기 / 기계식 맥북 키보드는 어차피 이거밖에 없음 오늘 포스팅에서는 맥북으로 넘어오면서 새로 구매한 키크론의 블루투스 기계식 키보드를 먼저 소개하겠다. 지금 이 포스팅은 맥북으로 작성하고 있다. 사실 메인으로 사용하던 레노버의 씽크패드 X1 카본 4세대가 기능적으로 전혀 부족함이 없었지만, M1 칩을 탑재한 맥북이 궁금하기도 하고, 원래부터 애플을 좋아하기도 했었고, 아이폰을 쓰고 있기 때문에 사진 관리가 편할 것 같기도 하고, 또 유튜브도 도전해 보고 싶고 해서 갖가지 명분을 들어 M1이 탑재된 맥북에어를 구매했다. 잘 쓰고 있냐고? 그건 다음 리뷰에서 썰을 풀어보기로 하자. 왜 굳이 기계식 키보드를...? 나는 미스터션샤인의 희성이와 어떤 면에서 닮아 있다. 무용한 것들을 좋아한다는 점에서 그렇다. 기계식 키보드는 사무실에서 흔히 보는 맴브레인 키보.. 공감수 6 댓글수 0 2021. 2. 12.
  • 인터넷 방문기록 삭제하는 방법 / 스마트폰 크롬 브라우저 내 스마트폰을 다른 사람이 무분별하게 사용하는 일은 없겠지만, 여자친구나 남자친구, 애인, 남편, 아내, 명절날 놀러 온 사촌동생, 갑자기 인터넷이 안된다며 핸드폰좀 잠시 빌려달라고 하는 동료 직원, 가방을 잃어버린 사실을 뒤늦게 깨닳은 지하철 옆자리의 예쁜 여성 등 아예 일어나지 않는 일은 아니다. 그럴 때 무심코 핸드폰을 건네 받은 운명의 상대가 크롬을 열고 주소창에 입력을 하려는데, "후방주의 - 혼자있을 때만 보세요." 혹은 "치질에 좋은 음식" 같은 사이트가 방문 기록에 남아있다면...? 물론 인터넷 방문기록이 깨끗하다고 해서 여자친구가 생긴다는 것은 아니지만, 적어도 첫 번째 관문에서 탈락하는 일은 막을 수 있다. 오늘은 당신의 스마트폰에 깔린 크롬 브라우져에서 인터넷 방문기록을 삭제하는 방법.. 공감수 2 댓글수 0 2020. 10. 11.
  • 간수치 내리는 방법 / 간수치 정상범위 만들기 흔히들 간은 침묵의 장기라고 말한다. 단일 기관 중에서는 우리 몸에서 가장 큰 장기임에도 불구하고 이게 건강한 상태인지 아닌지를 알아채기가 쉽지 않다는 뜻이다. 그래서 사실 간건강은 평소에 챙기는 것이 가장 중요하며, 특히 나이를 먹을 수록 정기적인 검사를 통해 간의 상태를 확인하는 것이 가장 중요하다. 오늘은 높아진 간수치를 낮추는 방법에 대해 이야기해보자. 간수치가 뭐에요? 간수치란 ALT(알라닌 아미노전달효소) 혹은 SGPT라고 불리는 효소가 혈액 속에 얼마나 함유되어 있는지를 의미한다. 정상적인 범위는 혈액 1리터당 7~56인데, 이를 넘어서는 경우 간수치가 높아졌다고 이야기한다. 이 SGPT라는 효소는 우리 몸에서 에너지를 만드는데 필수적인 효소로, 주로 간에서 생성되는데 간이 손상을 입으면 요.. 공감수 9 댓글수 0 2020. 10. 11.
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